Un'occasione per vivere la speciale esperienza di riconnettersi con sé stessi e con la natura
DOMENICA 16 AGOSTO
Un “viaggio energetico”, guidato dall'esperto counselor e life coach Serena Criscuolo, consentirà di sperimentare pratiche di osservazione del mondo interiore ed esteriore e tecniche volte a sperimentare uno stato di coscienza di pensieri, emozioni e percezioni per vivere appieno il momento presente.
La sessione guidata di mindfulness alternerà momenti di pratica in piedi ad occhi chiusi a momenti in movimento ad occhi aperti e si svilupperà in 4 momenti principali: la fase della “porta” in cui si verrà introdotti alla disciplina; una camminata per sperimentare cosa significa avere consapevolezza di sé stessi; il “cerchio della luce” e il momento del “ritorno”.
QUANDO
Primo gruppo ore 18
Secondo gruppo ore 19
BIGLIETTI
Iscritti FAI: € 8
Ridotto (6-18 anni) e studenti fino a 25 anni: € 10
Intero:€ 15
Se ti iscrivi al FAI in loco ti restituiamo il prezzo del biglietto
Prenotazione obbligatoria: clicca qui
COME ARRIVARE
In auto
Attenzione
Causa interventi di manutenzione sul Viadotto Cannavino, la SS 107 registra delle limitazioni. I mezzi provenienti da Paola/A2/Cosenza dovranno seguire il percorso alternativo. Per maggiori dettagli consultare il sito dell’Anas.
Per chi arriva dal versante tirrenico o dall’Autostrada A3
La Riserva si raggiunge dall’autostrada A3, uscita Cosenza (Sud o Nord), si prosegue per Camigliatello Silano sulla SS 107 (Silana-Crotonese) fino all’uscita per la località “Croce di Magara”. Si segue, quindi, l’apposita segnaletica fino alla Riserva, che dista da questa uscita appena 3 km.
Per chi arriva dal versante ionico
Dalla SS 106, nei pressi di Crotone, si imbocca la SS 107 fino all’uscita di “Croce di Magara”, da dove seguendo l’apposita segnaletica per 3 km, si arriva alla Riserva.
Eventi Pubblici
Mindfulness nella natura monumentale della Sila
- Comune Spezzano della Sila
- Eventi Pubblici
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- Inizia il: 10-08-2020
- Termina il: 16-08-2020